Coaching
Mein Werkzeugkoffer
Mentoring
Dein Ergebnis
- Coaching bedeutet für dich Lösungen zu finden und nicht Probleme zu wälzen.
- Coaching bedeutet du selbst findest deinen eigenen Weg.
- Coaching bedeutet deinen eigenen Weg selbst zu gestalten.
- Viele Wege führen nach Rom, doch der der zu Dir führt, den kennst nur du… und hier findest du Ihn!
- Coaching bedeutet auf deine innere Stimme zu hören und dir zu vertrauen, das du gut genug bist, so wie du bist.
„Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg.“ – Laozi
neurolinguistisches Programmieren
- fördert die Selbstwahrnehmung
- stärkt die Selbstregulation
- erleichtert Zugang zu Ruhe & Motivation
- schaffe deinen „Moment of Exellence“
Hypnose (keine Showhypnose)
- reguliert Schlafstörungen
- fördert Konzentrationsfähigkeit
- reduziert Stress
iEMDR
- löst emotionale Blockaden
- unterstützt Aufmerksamkeit und Selbstregulation
- verbessert emotionale Stabilität
Mentoring für Eltern und Angehörige bedeutet:
- Individuelle Begleitung und Unterstützung
- vermittelt praktische Strategien für den Alltag, Kommunikation und Struktur
- emotionale Entlastung und Austausch auf Augenhöhe
- kombiniert ADHS Wissen mit fachlichem Coaching Ansatz
- Eltern stärken um Kinder besser begleiten zu können
was zu mehr Gelassenheit und Sicherheit, zu besserer Beziehung und zu Stressreduktion und gesteigertem Wohlbefinden in der Familie führt.
Dein Zauberwort: Lösungsorientiert
Dein Endergebnis nach deinem Coaching/Mentoring: Du bist lösungsorientiert!
- Du lebst mentale Stärke.
- Du hast und hälst den Fokus auf Stärken nicht auf Defiziten.
- Du lebst Resilienz, siehst Fehler als Chancen!
- Du bist in emotionaler Balance.
- Du schaffst positive Kommunikation.
oder
Katja Theus
Mental Coach für Kinder und Jugendliche mit ADHS | Eltern-Mentoring
und für alle die etwas positiv verändern möchten in Ihrem Leben 🙂
Chur | info@adhs-superheld.ch | 079 615 07 55