Über mich

Hey, ich bin Katja – naturverbunden, sportlich, mit einer grossen Liebe zu den Bergen und immer für ein ehrliches Lächeln zu haben. Ich lebe seit 1994 in der Schweiz und seit Mai 2025 in Chur. Doch vor allem bin ich jemand, der versteht, wie es ist, mit ADHS zu leben. Nicht nur theoretisch, sondern aus eigener Erfahrung. Mein Sohn (mittlerweile Teenager) mit ADHS und ich selbst ebenfalls.

Meine Reise als ADHS-Coach begann, als ich selbst erlebt habe, wie schwer es sein kann, Unterstützung zu finden. Unser Weg als Familie – hat mich gelehrt, dass ADHS kein Trend ist, und nicht die Auswirkung schlechter Erziehung, sondern eine einzigartige Art zu denken, zu fühlen und zu sein.

Ich weiss gut wie es sich anfühlt, wenn niemand so richtig versteht, was in einem vorgeht.

Und genau da, setzte ich an: Ich möchte Mut machen, Klarheit schaffen und Jugendlichen und deren Familien helfen, sich selbst anzunehmen – genauso, wie sie sind.

Darum habe ich mich für meine neue Ausbildung entschieden: um bestmögliche Unterstützung anbieten zu können.

Für mich ist es enorm wichtig, dass ADHS-ler/innen wissen, dass Sie SUPERHELDEN sind!

Mein Ziel?

Mehr Lachen, weniger Frust. Mehr Verständnis, weniger Druck. Mehr:“Ich bin genau richtig, so wie ich bin.“

ADHS ist keine Modeerscheinung – es ist eine Herausforderung, aber auch eine Chance. Gerne möchte ich mit DIR gemeinsam herausfinden, wie du deinen eigenen Weg gehen kannst – mit Spass am Leben und voller Selbstvertrauen!