ADHS betrifft nicht nur das Kind, sondern die ganze Familie. Als Eltern steht ihr oft vor vielen Fragen, Unsicherheiten und Herausforderungen –  und genau hier setze ich an. Hier bekommt Ihr:

• Verständnis für ADHS – was steckt wirklich dahinter?
• praktische Strategien – Alltagstipps, die euch das Leben erleichtern.
• Unterstützung und Klarheit – Wie du dein Kind stärken kannst, ohne dich selbst zu verlieren.

Lass uns schauen, wie du dein Kind bestmöglich unterstützen kannst –  und dabei selbst nicht auf der Strecke bleibst.

Persönlich bei mir in Chur, einem Ort deiner Wahl in der Umgebung oder online…

Dein Weg, dein Tempo

• Du fühlst dich oft unverstanden, unruhig oder gestresst?
• ADHS ist kein Problem – es ist deine Art zu denken und zu fühlen.
• Gemeinsam finden wir Lösungen

Ohne Druck. Ohne Langeweile. Dafür mit echten Lösungen, die zu dir passen.

Persönlich bei mir in Chur, einem Ort deiner Wahl in der Umgebung oder online…

Zur Ruhe kommen – ohne sich zu verbiegen.

Dein Kopf ist ständig in Bewegung, Gedanken rasen, Gefühle kommen intensiv – und manchmal passiert einfach zu viel auf einmal?

Gerade bei ADHS kann Hypnose helfen, mehr Ruhe und Klarheit zu finden. Nicht durch Kontrolle von außen, sondern durch Veränderung von innen.

Zum Beispiel bei Impulsivität: Wenn du oft erst handelst und dann denkst – und dich danach ärgerst oder nicht verstanden fühlst.

In der Hypnose schauen wir gemeinsam dahin, wo das Muster beginnt – und stärken dein Gespür für dich selbst. Hypnose hilft dir, Stress zu lösen, dein Nervensystem zu regulieren und wieder mehr Vertrauen in dich zu entwickeln. Sanft, individuell und absolut in deinem Tempo.

In Chur oder online – so wie’s für dich passt.

Manchmal braucht es Abstand vom Alltag, um wirklich zur Ruhe zu kommen. Inmitten der Natur auf dem schönen Kunkelspass, fernab von Stress und Verpflichtungen, biete ich ein einzigartiges Coaching-Erlebnis auf der Alp an – für Eltern und Ihre Kinder ( Familienzimmer bis zu 4 Pax )

Euch erwartet:

• Eltern-Coaching – verstehen, begleiten & entlasten
• Jugend-Coaching – ADHS als Stärke nutzen
• Gemeinsame Zeit & neue Perspektiven
• Natur, Ruhe & Erholung
• Übernachtung & Frühstück in einer gemütlichen Unterkunft.

Natur schafft Klarheit, macht den Kopf frei und gibt Raum für Veränderung. Hier könnt ihr als Familie zusammenkommen, Neues lernen und mit frischer Energie in den Alltag zurückkehren. Interesse? Kontaktiere mich, gerne erzähle ich Dir mehr….

Auf dem Kunkelspass im schönen „Über uf“ und der wundervollen Bergnatur…. Von Chur in ca. 20 Minuten zu erreichen….

Manchmal ist der Alltag mit ADHS einfach überwältigend – sei es bei den Hausaufgaben, Wutausbrüchen oder Konflikten in der Familie. Genau dafür gibt es mein Alltagscoaching: Ich begleite dich und stehe dir zur Seite, wenn du mich brauchst.

• direkte Unterstützung per WhatsApp, Telefon oder Zoom
• Praktische Tipps für schwierige Situationen
• Mehr Sicherheit&weniger Stress im Familienalltag

Du musst da nicht alleine durch – ich bin für dich da! Die Unterstützung ist flexibel, angepasst an meine Coaching-Termine und deinen Bedarf.